頸椎生理曲度，能增加頸椎的彈性，減輕和緩衝重力的震盪。由於長期坐姿、睡姿不良和椎間盤髓核脫水退變時，頸椎的前凸可逐漸消失，甚至可變直或呈反張彎曲，即向 後凸。