top of page

腰痛及坐骨神經痛

Pilates~軀幹肌肉訓練對於消除腰椎間盤突出症、 脊椎變直和坐骨神經痛是十分關重要的。 ** 腰痛和頸痛的主因是姿勢不良, 令頸椎和腰椎變直, 腰骶部扭曲。**

69 次查看0 則留言
bottom of page